Journal de Fitness et de Perte de Poids Objectif 12 Semaines Pour Hommes Femmes Avec Habitudes Quotidiennes, Mesures Corporelles, Régime Alimentaire et Plan d'Entraînement

Journal de Perte de Poids 12 Semaines Objectif Pour Hommes Femmes Avec Habitudes Quotidiennes, Mesures Corporelles, Planificateur Alimentation Entraînement Fonctionnalités: Fitness & Carnet de 12 Semaines Ce journal à spirales permet de suivre systématiquement votre parcours de remise en forme de 12 semaines, y compris le poids hebdomadaire, les mesures corporelles et les étapes de progression.. Le système de suivi de la condition physique comprend des sections dédiées à la définition d'objectifs (Mon tableau de rêve), Suivi des habitudes quotidiennes, journaux de mesures avec conseils et un système pour maintenir la motivation tout au long de votre transformation. Outils de visualisation des progrès Caractéristiques Un compte à rebours de 12 semaines, des graphiques de comparaison des mesures et une planification des réalisations pour aider à visualiser et célébrer vos progrès en matière de forme physique Spécifications: Matériau principal:Couleur du papier: comme indiqué Taille:comme indiqué Package comprend:1pc Agenda (Bleu) Remarques: Mesure manuelle, veuillez prévoir une légère marge d'erreur pour la taille.. La couleur peut exister une légère différence en raison de différents affichages d’écran.

Étiquette: Oui

Matériel: papier