Bras Ressort Force Entraîneur Musculaire Expander de Poitrine Exerciceur de Puissance d'Avant-Bras Équipement de Fitness

Caractéristique: 1. Exercez les muscles des épaules, des bras et du dos pour rendre le corps sain et fort. 2. Construisez la force de votre avant-bras et de votre poignet, si vous insistez pour l’utiliser, l’effet de la musculation est remarquable. 3. L’exercice de puissance de bras a un fort rebond, vous aider à construire la silhouette corporelle parfaite. 4. Fabriqué en acier au carbone à ressort, sûr et respectueux de l'environnement, stable et durable. 5. Poignée en caoutchouc antidérapante, conforme aux conceptions ergonomiques, facile à saisir et à utiliser. spécification: État: 100% tout neuf Type d'élément: Arm Power Exerciser Matériel: Ressort en acier Grade de résistance en option: 80KG, 100KG Couleur: Noir Une fonction: Exercez les muscles des épaules, des bras et du dos pour rendre le corps sain et fort. Usage: 1. Tenez-vous les jambes écartées, pliez le coude droit, pliez le ressort avec votre main gauche, puis pliez votre coude gauche et pliez le ressort avec votre main droite. 2. Redressez les bras vers le haut, pliez le ressort, puis détendez-vous progressivement, en répétant plusieurs fois. 3. Pliez le ressort vers l’avant avec les deux bras, puis détendez-vous progressivement. 4. Le corps se penche vers le bas et les bras plient le ressort. 5. Étirez vos bras vers l’arrière, tenez fermement le ressort et redressez-le vers le bas, en pliant progressivement le ressort. 6. Continuez à faire de l'exercice et l'effet de la musculation est remarquable. Liste de colis: 1 x Arm Power Exerciser(Grade 80KG) Remarquer: 1. Placez le poignet dans les cordes de sécurité aux deux extrémités de l’avant-bras avant utilisation, la force de réaction de la poignée ne peut pas être directement dirigée vers le corps humain. 2. Mouvements lents, prenez quelques minutes de repos après chaque mouvement, puis pratiquez. 3. Ne faites pas tout faire dans l’exercice, vous devez laisser suffisamment de force pour contrôler la force de rebond du bras. 4. L’important n’est pas la qualité de puissance multiple, mais combien de fois peut être faite.