Wie man in einer Zeit großer Spaltung und Uneinigkeit zuhört,

In einer Zeit großer Spaltung und Zwietracht ist unsere Fähigkeit, tief und mit Mitgefühl zuzuhören, von größter Bedeutung für die Lösung drängender Probleme in den Bereichen der globalen Politik, zwischenmenschlicher Beziehungen sowie in unseren eigenen Herzen und Köpfen. In „How to Listen“ zeigt Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie tiefes Zuhören ein grundlegender Baustein guter Kommunikation ist.

Aber vielleicht noch grundlegender ist das Zuhören zentral für unsere Praxis, eine grundlegende Zutat, um unsere Fähigkeit zu stärken für Achtsamkeit, Konzentration, Einsicht und Mitgefühl.

Indem wir lernen, dem Leben selbst mit Gelassenheit zuzuhören, gewinnen wir Einblick in die wahre Natur unserer tiefen Verbundenheit mit allem.

Und von diesem Ort des Verständnisses – wenn wir wissen, dass wir nicht getrennt sind – vertieft sich unsere Fähigkeit zuzuhören noch weiter.

Mit klarer und sanfter Anleitung von Thich Nhat Hanh lernen wir, wie wahres Zuhören – uns selbst, einander, Mutter Erde und den vielen Achtsamkeitsglocken, die uns in jedem Moment zur Verfügung stehen – die Grundlage unserer Praxis, ein Ausdruck von Liebe und eine Lösung für unsere tiefsten und dringendsten großflächigen Konflikte ist.

Alle Achtsamkeits-Grundlagen-Bücher sind mit verspielten Sumi-Tuschezeichnungen des kalifornischen Künstlers Jason De Antonis illustriert.