Über das Buch EIN ZUGÄNGLICHER UND FESSELNDER WEG, DIE STOISCHE PHILOSOPHIE INS LEBEN ZU INTEGRIEREN. Die jahrhundertealte Philosophie der Stoiker birgt den Schlüssel, um unsere moderne Welt zu meistern.
Mit seinen Praktiken, um unter Druck zu bleiben, ethische Entscheidungen zu treffen und Herausforderungen zu meistern, bietet der Stoizismus einen praktischen Rahmen, um in einer komplexen Welt Gelassenheit und Positivität zu kultivieren. Die persönlichen Erfahrungen des zum Philosophen gewordenen Sklaven Epiktet mit den Härten des Lebens heben ihn von anderen Stoikern ab.
Seine Lehren konzentrieren sich auf die innere Freiheit, die man erlangt, indem man erkennt, was in unserer Kontrolle liegt, und akzeptiert, was außerhalb davon liegt.
Tief verwurzelt in einem Verständnis des Lebens gewöhnlicher Menschen, betont seine Philosophie Selbstdisziplin, Rationalität, Ausdauer und den ethischen Gebrauch des freien Willens. Die Autorinnen Jana Capri und Charan Daz stellen eine Sammlung von neunundsiebzig Fragen und Denkanstößen zusammen, die alltägliche Lebensherausforderungen ansprechen, von alltäglichen emotionalen Schwierigkeiten bis hin zu Hürden des persönlichen Wachstums.
Die Antworten sind aus Epiktets Enchiridion und seinen Vorlesungen entnommen und reichlich mit aufschlussreichen Analysen der Autoren angereichert.
Bleiben Sie sorgenfrei mit Epiktet ist keine Übung darin, die Welt zu verändern, sondern darin, wie Sie sie betrachten. Über die Autorin Jana Capri lebt in Barcelona, Spanien, spricht fünf Sprachen und hat einen Abschluss in Übersetzung und Dolmetschen von der Karls-Universität in Prag.
Sie ist ein Master Practitioner in NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und hat psychologische Astrologie und kreatives Schreiben studiert.
Jana ist außerdem Bloggerin und Co-Autorin mehrerer Bücher. Sie hat ein starkes Interesse an Psychosomatik und persönlicher Entwicklung und liest und schreibt gerne Bücher, die zur Selbstverbesserung inspirieren und anderen helfen, sich besser mit sich selbst zu fühlen. Charan Daz ist ein Psychologe mit Sitz in Barcelona, Spanien, mit über zwanzig Jahren Erfahrung in Psychotherapie, persönlicher Entwicklung, Pädagogischer Psychologie und Organisationspsychologie.
Er hat einen Master-Abschluss in Humanistischer und Integrativer Psychotherapie sowie Zertifizierungen in Achtsamkeit und Klinischer Hypnose von der Universität Barcelona. Charan ist auch Autor und Co-Autor mehrerer Bücher. Er ist leidenschaftlich an Hinduistischer und Griechischer Philosophie sowie an Orientalischen Erzählungen und Mythologie interessiert.
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